Personal coaching
Heb je het idee dat je iets mist in je leven, maar je weet niet wat? Het gevoel dat je gelukkig zou moeten zijn omdat je toch ‘alles hebt’, maar je bent het niet? Dat je vastzit in een patroon en dat je niet verder komt? Toe aan een nieuwe stap in je werk maar overweldigd door de mogelijkheden?
De zoektocht naar een evenwichtig leven is nog nooit zo belangrijk geweest als nu. Maar drukte, onze dagelijkse bezigheden, de overweldigende hoeveelheid keuzes en verwachtingen – van onszelf en van anderen, zorgen er soms voor dat we vergeten wie we echt zijn, wat onze dromen zijn en wat ons gelukkig maakt.
Door coaching creëer je ruimte voor jezelf om op zoek te gaan naar je dromen, blokkades te doorbreken en je mogelijkheden en talenten te onderzoeken: je ontdekt je eigen antwoorden op vragen als “Wat wil ik echt bereiken?” “Wat heb ik daarvoor nodig en hoe kom ik daar?”.
Mijn doel als coach is je te helpen bij het waarmaken van je dromen en doelstellingen. Niet door je te vertellen wat je moet doen, maar door jou jezelf te laten (her)ontdekken.
De coaching begint met een vrijblijvend intakegesprek. Om kennis te maken, om je vragen te stellen over coaching en mijn aanpak, en om te bepalen of ik je kan helpen bij je vragen.
Mijn werkwijze is gebaseerd op transformerend coachen, ontwikkeld door The MMS Institute.
De coaching is geheel gericht op het naar boven halen van je eigen antwoorden op je vragen. Hierbij maak ik gebruik van verschillende vraag- en gesprekstechnieken en voice dialogue.
Vaste onderdelen van de coaching zijn het formuleren van je doelstellingen, het maken van een gedetailleerd actieplan en huiswerk. Een coachingtraject bestaat meestal uit vijf tot tien sessies van ongeveer een uur. De kosten per sessie bedragen € 85,- (ex BTW) voor particulieren, en zijn op aanvraag voor bedrijven.
Algemene voorwaarden personal coaching